Re: Treino de Hebishiro Sephiroth

por **Sephiroth** Dom Abr 04, 2010 11:16 pm

Sephi continua a treinar para se especializar nesse jutsu...Sephi faz os seguintes selos:
Boi, Macaco, Coelho, Rato, Porco, Boi, Cavalo, Rato, Tigre, Cachorro, Tigre, Cobra, Boi, Bode, Cobra, Porco, Bode, Boi, Rato, Macaco, Dragão, Boi, Cavalo, Bode, Tigre, Cobra, Rato, Macaco, Coelho, Porco, Dragão, Bode, Rato, Boi, Macaco, Rato, Porco, Tigre.
E depois realiza o jutsu:

por **Sephiroth** Ter Abr 06, 2010 8:30 am

Treinamento de Taijutsu de Hebishiro Sephiroth

Sephi após sentir que controla esse jutsu de suiton fluentemente nesse treino quanto no junto com Raadam decide treinar agora com Kaichiro um pouco de taijutsu.
Abre seu pergaminho dado por Kabutoorochi e lê:

Começo primeiro preparando o meu sistema cardiovascular ou circulatório para o intenso treinamento físico,pois é uma vasta rede de tubos de vários tipos e calibres, que põe em comunicação todas as partes do corpo. Dentro desses tubos circula o sangue, impulsionado pelas contrações rítmicas do coração.
Sephi coloca pesos selados e muitíssimo pesados nas suas pernas e começa a tentar se locomover já que é a sua 1ª vez que ele treina isso.
Ele começa inexperiente a se esforçar a caminhar se locomovendo muito mais muito devagar e se cansando rápido demais...mais retornando assim que dá uma pausa pra descansar comendo e bebendo.

por **Sephiroth** Ter Abr 06, 2010 8:40 am

2º Dia do Treinamento de Taijutsu de Hebishiro Sephiroth

Sephi já no 2º dia de treinamento do taijutsu Senton Kaisen (Libertamento dos Pesos) começa então a preparar no seu corpo dessa vez o transporte de gases: os pulmões, responsáveis pela obtenção de oxigênio e pela eliminação de dióxido de carbono, comunicam-se com os demais tecidos do corpo por meio do sangue, para que ele não passe mal quando começar a treinar novamente.
[...preparando o corpo para o treino]
Após conseguir preparar volta a treinar:

Hoje Sephi consegue caminhar bem melhor do que ontem mais continua sendo lento ainda...mais ele não desiste...intercalando 3 séries de caminhada com 2 minutos de descanso.

por **Sephiroth** Ter Abr 06, 2010 8:47 am

3º Dia do Treinamento de Taijutsu de Hebishiro Sephiroth

Sephi já no 3º dia de treinamento do taijutsu Senton Kaisen (Libertamento dos Pesos) começa então a preparar no seu corpo novamente mais dessa vez para a parte responsável por transporte de nutrientes: no tubo digestivo, os nutrientes resultantes da digestão passam através de um fino epitélio e alcançam o sangue. Por essa verdadeira "auto-estrada", os nutrientes são levados aos tecidos do corpo, nos quais se difundem para o líquido intersticial que banha as células.
Após sentir que toda comida que ele comeu repoz sua energia e stamina volta a treinar então:

Sephi consegue no 3º dia de esforço consegue caminhar bem melhor do que nos outros dias de treino intensivo mais já consegue começar a caminhar normalmente dando um desequilíbrios e de uma hora pra outra ele cai no chão ...mais ele não desiste...intercalando dessa vez 5 séries de caminhada com 2 minutos de descanso.

por **Sephiroth** Ter Abr 06, 2010 8:54 am

4º Dia do Treinamento de Taijutsu de Hebishiro Sephiroth

4º dia de treinamento do taijutsu Senton Kaisen (Libertamento dos Pesos) Sephi começa então a preparar no seu corpo novamente mais um treino específico para taijutsu:transporte de resíduos metabólicos: a atividade metabólica das células do corpo origina resíduos, mas apenas alguns órgãos podem eliminá-los para o meio externo. O transporte dessas substâncias, de onde são formadas até os órgãos de excreção, é feito pelo sangue.
Assim vendo que não possui cãimbra no seu abdome vendo que seu organismo está se adaptando bem ao treinamento faço então de novo sem ter tirado os pesos das minhas pernas:

Começo a caminhar normalmente me adaptando já aos pesos mais me desequilibrando algumas vezes...

por **Sephiroth** Ter Abr 06, 2010 8:59 am

5º Dia do Treinamento de Taijutsu de Hebishiro Sephiroth

Sephi já no 5º dia de treinamento do taijutsu Senton Kaisen (Libertamento dos Pesos) começa então a preparar no seu corpo novamente mais dessa vez para a parte responsável por transporte de hormônios: hormônios são substâncias secretadas por certos órgãos, distribuídas pelo sangue e capazes de modificar o funcionamento de outros órgãos do corpo. A colecistocinina, por exemplo, é produzida pelo duodeno, durante a passagem do alimento, e lançada no sangue. Um de seus efeitos é estimular a contração da vesícula biliar e a liberação da bile no duodeno.
Assim vendo que seus órgãos continuam funcionando normalmente volta a treinar:

No jeito de caminhar com os pesos consigo como se estivesse sem eles...mais somante em relação a caminhar.

por **Sephiroth** Ter Abr 06, 2010 9:05 am

6º Dia do Treinamento de Taijutsu de Hebishiro Sephiroth

Sephi já no 6º dia de treinamento do taijutsu Senton Kaisen (Libertamento dos Pesos) começa então a preparar o seu corpo novamente mais dessa vez para a parte responsável por intercâmbio de materiais: algumas substâncias são produzidas ou armazenadas em uma parte do corpo e utilizadas em outra parte. Células do fígado, por exemplo, armazenam moléculas de glicogênio, que, ao serem quebradas, liberam glicose, que o sangue leva para outras células do corpo.
Agora Sephi usa a técnica:

Sephi no 6 º dia começa já a preparar o seu corpo para começar a correr e treinar golpes mais com bastante facilidade pois o básico já foi treinado no qual era treinar a caminhada para acostumar o corpo a exaustidão.

por **Sephiroth** Ter Abr 06, 2010 9:17 am

7º Dia do Treinamento de Taijutsu de Hebishiro Sephiroth

7º dia de treinamento do taijutsu Senton Kaisen (Libertamento dos Pesos) Sephi começa então a preparar o seu corpo novamente mais um treino específico para taijutsu:transporte de calor: o sangue também é utilizado na distribuição homogênea de calor pelas diversas partes do organismo, colaborando na manutenção de uma temperatura adequada em todas as regiões; permite ainda levar calor até a superfície corporal, onde pode ser dissipado.
Evitando assim febre ou seja lá o que for que seu corpo começar a demonstrar pelo gasto demasiado de stamina e cansaço acumulado.
Agora Sephi usa a técnica:

Começo a correr normalmente me adaptando já aos pesos mais me desequilibrando algumas vezes...e conseguindo dar golpes de estilo de luta para amplificar melhor meu treino sem tirar ainda os pesos da perna.

por **Sephiroth** Ter Abr 06, 2010 9:35 am

8º Dia do Treinamento de Taijutsu de Hebishiro Sephiroth

Sephi já no 8º dia de treinamento do taijutsu Senton Kaisen (Libertamento dos Pesos) começa então a preparar o seu corpo novamente mais dessa vez para a parte responsável por distribuição de mecanismos de defesa: pelo sangue circulam anticorpos e células fagocitárias, componentes da defesa contra agentes infecciosos.
Já que está exausto pode ficar doente fácil então Sephi prepara o controle de anticorpos usando o chakra para ativar suas células brancas.
Após sentir a multiplicação celular em seu corpo e notar que está imunizado usa:

Começo a correr normalmente me adaptando já aos pesos não me desequilibrando mais e conseguindo dar golpes de estilo de luta para amplificar melhor meu treino sem tirar ainda os pesos da perna.

por **Sephiroth** Ter Abr 06, 2010 9:51 am

9º e Penúltimo Dia de Finalização do Treinamento de Taijutsu de Hebishiro Sephiroth

9º e penúltimo dia de treinamento do taijutsu Senton Kaisen (Libertamento dos Pesos) Sephi começa então a preparar o seu corpo novamente mais um treino específico para taijutsu:coagulação sangüínea: pelo sangue circulam as plaquetas, pedaços de um tipo celular da medula óssea (megacariócito), com função na coagulação sangüínea. O sangue contém ainda fatores de coagulação, capazes de bloquear eventuais vazamentos em caso de rompimento de um vaso sangüíneo.
Pois Sephi começará a tirar os pesos para ver no que seu treinamento árduo e duro resultou.

Faço assim para começar a me encorajar para o último treino no qual eu vou tirar os pesos por completo:
Treino de Hebishiro Sephiroth - Página 3 Rock-lee

Treino de Hebishiro Sephiroth - Página 3 Rock-lee

OBS:-Como não achei imagem melhor para me representar usei essa mesma, ignorem a parte dos 8 portões como só eu ficando vermelho de raiva mesmo...XD^^

por **Sephiroth** Ter Abr 06, 2010 10:05 am

10º e Último Dia de Finalização do Treinamento de Taijutsu de Hebishiro Sephiroth

Sephi já no 10º e último dia de treinamento do taijutsu Senton Kaisen (Libertamento dos Pesos) começa então a preparar o seu corpo novamente mais por uma útima vez para a parte responsável por os sentidos fundamentais do corpo humano - visão, audição, tato, gustação ou paladar e olfato - constituem as funções que propiciam o nosso relacionamento com o ambiente. Por meio dos sentidos, o nosso corpo pode perceber muita coisa do que nos rodeia; contribuindo para a nossa sobrevivência e integração com o ambiente em que vivemos.
Existem determinados receptores, altamente especializados, capazes de captar estímulos diversos. Tais receptores, chamados receptores sensoriais, são formados por células nervosas capazes de traduzir ou converter esses estímulos em impulsos elétricos ou nervosos que serão processados e analisados em centros específicos do sistema nervoso central (SNC), onde será produzida uma resposta (voluntária ou involuntária). A estrutura e o modo de funcionamento destes receptores nervosos especializados é diversa.
Tipos de receptores:
1) Exteroceptores: respondem a estímulos externos, originados fora do organismo.
2) Proprioceptores: os receptores proprioceptivos encontram-se no esqueleto e nas inserções tendinosas, nos músculos esqueléticos (formando feixes nervosos que envolvem as fibras musculares) ou no aparelho vestibular da orelha interna. Detectam a posição do indivíduo no espaço, assim como o movimento, a tensaõ e o estiramento musculares.
3) Interoceptores: os receptores interoceptivos respondem a estímulos viscerais ou outras sensações como sede e fome.
Em geral, os receptores sensitivos podem ser simples, como uma ramificação nervosa; mais complexos, formados por elementos nervosos interconectados ou órgãos complexos, providos de sofisticados sistemas funcionais.
Dessa maneira:
è pelo tato - sentimos o frio, o calor, a pressão atmosférica, etc;
è pela gustação - identificamos os sabores;
è pelo olfato - sentimos o odor ou cheiro;
è pela audição - captamos os sons;
è pela visão - observamos as cores, as formas, os contornos, etc.
Portanto, em nosso corpo os órgãos dos sentidos estão encarregados de receber estímulos externos. Esses órgãos são:
è a pele - para o tato;
è a língua - para a gustação;
è as fossas nasais - para o olfato;
è os ouvidos - para a audição;
è os olhos - para a visão.
Então após esse preparo Sephi treina com a ajuda de um ninja amigo de Suna do Clã Sabaku e então usa para quebrar sua Suna no Tate de Gaara.

Utilizando da minha capacidade do olho de distinguir entre dois pontos próximos é chamada acuidade visual, a qual depende de diversos fatores, em especial do espaçamento dos fotorreceptores na retina e da precisão da refração do olho.
Consigo então conciliar velocidade, agilidade e força junto com meus sentidos...como demonstro na imagem apenas um pequeno teste:
Treino de Hebishiro Sephiroth - Página 3 Lee08

Treino de Hebishiro Sephiroth - Página 3 Lee08

por Conteúdo patrocinado